Vanaf 2 september 2025 start Kitty Jacobs met Trihodos Body & Mind: wekelijkse trainingen in bewust bewegen voor vrouwen van elk niveau. De lessen combineren elementen van oefentherapie, mindfulness en coaching, en bieden een praktische manier om meer kracht, souplesse en ontspanning te ervaren.
Poortgebouw Detmerskazerne
De trainingen vinden plaats op dinsdagmorgen (9.00–10.00 uur) in Studio Binnenpoort, Kazerneplein Eefde, en op dinsdagavond (20.00–21.00 uur) als buitentraining bij het Poortgebouw, Kazerneplein Eefde.
Deelnemers kunnen kiezen voor losse lessen, een rittenkaart of een halfjaarabonnement. Een proefles kost slechts €4.
Prijzen 2025:
- Proefles: €4
- Losse les: €12,50
- 10-rittenkaart (half jaar geldig): €110
- Halfjaarabonnement: €210
Wie is Kitty?
Kitty Jacobs is oefentherapeut Mensendieck, mindfulnesstrainer, HBO-docent en coach. Met een persoonsgerichte en positieve aanpak helpt zij vrouwen bewuster met hun lichaam om te gaan en hun vitaliteit te versterken.
Meer informatie en aanmelden:
trihodoskitty@gmail.com
06-211 578 51
⤷ Klik op afbeelding voor vergroting.